行程看点
布达拉宫、雅鲁藏布江大峡谷、珠峰自然保护区。世界之最，汇集拉萨、林芝、日喀则精华景点。
惊爆豪送：1.布达拉宫-大昭寺单程藏式三轮车
2.驻藏大臣衙门遗址
3. 西藏非物质遗产项目-工布响箭射箭体验
4. 林芝特色美食-石锅鸡
5. 雪域高原的盛会-索松村民俗篝火晚会
6. 天文望远镜-远眺南迦巴瓦、夜观浩瀚星河
7.全程纯玩无购物、无自费，回归最舒适的旅行体验。
详细行程
拉萨火车站或机场接团
三餐：早、中、晚自理
住宿： 拉萨
欢迎来到雪域高原海拔3650米的圣城拉萨，拉萨火车站(机场)接团，入住酒店做高原适应性休息。当天入住酒店请不要洗头、洗澡，少活动，以尽快适应高原气候环境。
布达拉宫-大昭寺-八角街
三餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿： 拉萨
游览充满浓郁虔诚信仰的圣城拉萨，前往世界上海拔最高的宫堡式建筑群布达拉宫（游览时间约2.5小时），公元七世纪松赞干布为迎娶文成公主而兴建，整座宫殿有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟，红宫里面珍藏有历史悠久的金质灵塔和珍贵的壁画、唐卡、佛像，白宫是西藏历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。午餐后，游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂-大昭寺（游览时间约1.5小时），寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石板上留下了等身长头的深深印记，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。游览结束后，游客自行游览八角街，感受一下西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。(此天行程宽松，全程游览时间在6小时左右)
小提示：以布达拉宫管理处实际参观时间为准，故布达拉宫和大昭寺参观先后顺序可能调整。此天为半自由行，无用车安排。
拉萨-巴松措-工布响箭-藏装拍照体验-雅鲁藏布江大峡谷
三餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿： 索松村
早餐后7：00左右（布达拉宫白塔集合）出发，经过米拉山隧道，前往素有“西藏九寨沟，小瑞士”之称的西藏江南—林芝，沿尼洋河东行，途经松赞干布出生地，中流砥柱，感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。午餐后前往红教圣湖—巴松措（游览时间约1.5小时），天使留下的一滴泪，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，雪山相映湖中，情趣莹然，令人真正的回到“香格里拉”，令人沉醉，湖中有一小岛，岛中有一建于唐代末的寺庙—错松庙，殿内主供莲花祖师、千手观音和金童玉女。雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，夕阳把雪山顶峰变成了红色，底部仍然是浓重的青黛，近湖的树林剪影浮动在水面，湖水悠蓝，使这里宛如人间仙境。游览完后前往索松村，对射箭感兴趣的朋友可以参加工布响箭，一试身手；身着具有浓郁民族特色的藏装拍照，留下你的倩影。晚餐后围着熊熊篝火与当地村民跳起愉快的锅庄……前往民宿楼顶观景玻璃露台，凭栏远眺，无限美景尽收眼底；天文望远镜夜观浩罕星海，体验“手可摘星辰、恐惊天上人”的奇妙意境……
小提示：索松村住宿条件为民宿，条件较差，但欣赏能到别样美景。
特别赠送：篝火晚会、工布响箭、藏装拍照体验、天文望远镜观景。
雅鲁藏布江大峡谷-南迦巴瓦峰-鲁朗林海-林芝
三餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿： 林芝
早餐后进入堪称“地球上最后的秘境”的雅鲁藏布大峡谷景区，他是青藏高原最具神秘色彩的地区，是打开地球历史之门的锁孔。一路上观澎湃江水、听峡谷轰鸣，感受峡谷、雪山、田园风光，领略闻名于世的雅鲁藏布江，到达南峰醉美观景台，远眺白雪皑皑的南迦巴瓦峰，漫步乡间充分感受当地的民风民俗。午餐后出发到鲁朗林海，鲁朗意为"龙王谷"、"神仙居住的地方"，素有"天然氧吧"、"生物基因库"之美誉。至今民间流传着"到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡"的赞誉。然后返回八一。
小提示：景区内有很多本地和外地小商贩买林芝特色产品，墨脱乌木筷、石锅、特别是前往大侠谷景区或返回八一途中佛掌沙丘免费观景台处游客购买的伪劣产品旅行社和工作人员（导游和司机）一概不承担，游客自行解决。
特别赠送：石锅鸡。
林芝-卡定沟-藏族民俗村-拉萨
三餐：含早餐 含中餐 晚餐自理
住宿： 拉萨
早餐后7：00左右，前往卡定沟又名嘎定沟天佛瀑布（游览时间约40分钟），此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。随后前往藏族村寨参加藏族同胞独具特色的民俗村活动（品酥油茶、吃甜点、了解他们的起居饮食）领略藏家文化，之后返回拉萨，沿途欣赏尼洋河畔风光，河畔星星点点的各色水鸟，还有层层梯田何凤阁独特的藏式村寨，描绘出一副藏江南的风情画卷，有入桃源深处之感。晚上返回拉萨，时间在20：00左右。
拉萨-羊湖-卡诺拉冰川-日喀则
三餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿： 日喀则
早上从拉萨启程翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖海拔4441米映入眼帘有700多平方公里，平均水深30多米，为西湖的70倍，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉游览时间在山口20分钟可骑牦牛留影但自己一定要与牵牦牛的人讲好价格。卡若拉冰川（海拔5000多米），参观“红河谷”实景拍摄地—江孜古城并可远观白居寺十万佛塔。白居寺：其特色之一是一寺融三派。建于14世纪末15世纪初。十万佛塔：始建于1414年。塔高40米，其特点可概括为“塔中有佛，佛中有塔”，建筑风格独树一帜，为世人所罕见。后前后藏重镇日喀则。
日喀则-扎什伦布寺-雅鲁藏布江河谷-才纳-拉萨
三餐：含早餐 含中餐 晚餐自理
住宿： 拉萨
早餐后乘车参观六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。之后沿着中尼公路返回拉萨。沿途饱览雅鲁藏布江风光，山更恢弘，水更悠远，拉萨河谷就是一幅绝美的画卷，面对远林、流水，倒映的山影、蓝天白云、日光漫漫，感受高原第一河的气势。之后，游览当年文成公主撒播下种子的才纳乡，秀色才纳是国家AAA级景区主体为拉萨净土曲水才纳万亩园区，集有机农业观光、拉萨生态农耕藏药材博物馆，结合雄色千年古寺及才纳民俗文化让游客全方位体会秀色才纳的魅力所在。
拉萨-纳木错-拉萨
三餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿： 拉萨
清晨7：00左右（布达拉宫白塔或罗布林卡路旅发厅门口 统一集合）出发，驱车经过藏北的大草原，领略五彩经幡飘荡，驰骋于青藏公路，翻越海拔5190米那根拉山到达西藏三大圣湖之首的“天湖”纳木错（游览时间约1.5小时），海拔4718m，是世界上海拔最高、我国第二大的咸水湖，南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美；湖水含盐量高，流域范围内野生动物资源丰富，有牦牛、山羊等；湖中多野禽，产细鳞鱼和无鳞鱼；湖水清澈，与四周雪山相映，风景秀丽，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。游客自理当地风味简餐后沿路返回，20：00左右到达拉萨。
小提示：当天车程时间比较长，行车约为10个小时左右，游客需告知酒店前台准备路早。藏北地区海拔比较高，请带好厚外套，擦好防晒霜，带上墨镜，帽子。湖边拍摄牦牛须另行付费，取景前最好先打招呼，请勿偷拍，避免不必要的麻烦。
结束行程
三餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：
早餐后，结束愉快的旅程，送往拉萨火车站或机场。
特别说明：行程中时间仅供参考，具体以实际安排为准。
